Centro de gravedad de la mujeres en la montura

jajaja..Annaaaaaaa...pero que poca vergüenza que tienes!! Vamos,a mi no se me ocurriría hacer pis en una cuadra ni loca...mas que nada porque las cuadras parecen la Gran Via y cualquiera te puede ver!!

Un dia estaba poniendo a mi bichi en la cuadra y de repente oí a uno al lado que le decía al caballo: "no mires,que esto son cosas guarras que no tienes que aprender" ¡¡y era el tio que estaba meando en la cuadra con el caballo mirándole el..." en fin...

Besos
Cris
 
lo de las diétas... hay q tener mucho cuidado en hacer dietas por vuestra cuenta, lo q le puede ir perfecto a uno a otro no, si quereis hacer dieta (cosa q yo nunca podría, prescindir de comer algo.. buf!! ni loca!) bueno si quereis hacer una buena dieta para adekgazar os aconsejo q os pongaís en manos de un endocrino, él mejor q nadie sabrá la dieta q debes hacer para adelgazar.

Lo de no comer hidrato de carbono, no lo veo lógico, de donde sacas fuerzas y reservas q quemar para hacer deporte, entonces? en mi opinión los hidratos de carbono son imprescindibles.

ya os he soltado el rollo de dietas, pero esq la gente se lo toma muy a la ligera y es cosa seria... he tenido amigos q han acabado con anemia y casos de anorexia.

saludetes

>>NASTRA<<
 
Totalmente de acuerdo Amazona y no me lo tomo a la ligera, eso si, la que le he pedido a Alventus es por contrastar lo que yo hago nada más. Supongo que alguna sugerencia si que me sirvaa.
 
Amazona, tienes toda la razón. Las dietas de adelgazamiento deben siempre ser controladas por profesionales de la salud.

Existen en el mercado infinidad de dietas alimentarias de adelgazamiento, absolutamente demenciales conceptualmente. La mayoría de ellas son deficitarias en muchos nutrientes y abocan al individuo en una apatía y una debilidad crecientes por falta de componentes nutricionales. Os aconsejo que no jugueis con vuestra salud.

Además, existen infinidad de puntos a tener en cuenta a la hora de plantear una dieta de adelgazamiento, como la edad, la actividad física, posibles trastornos de salud, etc,.

Oswalda, con respecto a la dieta Atkins, te comento mi criterio.
La dieta, a pesar de su enorme divulgación a nivel mundial, se basa en provocar una alteración en el catabolismo, invitando al exclusivo consumo de alimentos ricos en proteínas y grasas. Se evitan los hidratos de carbono. Esta dieta, parte del hecho de que el organismo, en su proceso esencial de obtención de glucosa, utiliza las proteínas y las grasas en reacciones de conversión de carácter esencialmente endergónico (ésto es, que en el proceso consume más energía de la que genera). Aunque el adelgazamiento se consigue, para ello el organismo se debe mantener en un estado metabólico absolutamente patológico.

Me limito a traspasaros mi criterio, que es firme y claro. Allá cada uno con su vida. No quiero desacreditar a nadie. Sólo pretendo aportar mi granito de arena a un tema que creo ver con objetividad. Un saludo.
 
Eso Cris, tu como lo sabías ?? A lo mejor te lo estaba diciendo a ti el meón ...

Andía, queda confirmado. Cuando el profe ese tan guapo te enseñaba los movimientos del trote inglés, te estaba intentando conquistar.
¡¡ a por él !! ya nos contarás.
 
durante una temporada yo intenté seguir la dieta disociada que creo que es como la Atkins, perdí 5 kilos, pero una mañana me caí redonda al suelo por una lipotimia.

No se si tuvo que ver, pero desde entonces se que las dietas y yo no somos compatibles.
 
Mónica, no es cierto que seais incompatibles. Existen dietas extraordinarias y muy bien diseñadas que te ayudan a conseguir el peso deseado sin carencias. Posiblemente las dietas que hayas podido seguir no sean adecuadas. Lo importante es que, siguiendo un sistema, consigas cambiar tus hábitos alimentarios actuales, que son, sin duda, los que te han conducido al sobrepeso que puedas tener (lo ignoro). Además de conseguir cambiar tu sistema de alimentación, te nutres adecuadamente, controlando que no pierdas masa magra y que tus necesidades de nutrientes estén satisfechas en todo momento. Un saludo cordial.
 
La dieta que yo hice hace años era bajo supervision de un doctora especialista en nutricion y tenia todo tipo de controles de sangre, entonces no sabia lo que era la dieta atkins, tenia probibido el pan, la pasta, arroz, patatas, dulces, etc. Y tenia que comer 5 veces al dia (asi se mantiene los niveles de azucar en sangre y no pasas habre): jamon york, queso fresco, verdura de hoja ancha, vegetales, (prohibido tomates, zanahorias), pescado incluyendo atun enlatado, pollo, pavo, conejo, lomo magro, marisco sin concha, ternera, y fruta (prohibido melon, uvas y platano, nada de cafe o te. No mezclar frutas con carnes (comer fruta las dias que no comes carne). No me dio medicacion ninguna, solamente segui la dieta a rajatabla y perdí los 10 kilos en 3 meses y cambie mis habitos de comer. Pero claro luego por circunstancias ajenas a mi voluntad (estres en el trabajo) volvi a caer 4 años mas tarde en los malos habitos de pan, chocolate y patatas fritas.
Mi hermano bajo la supervision y recomendacion de su cardiologo hizo la dieta atkins. Pero tambien hay que hacer todo con moderacion y no tirarse a comer a lo loco grasas como beicon, etc.
Luisa tiene razon, dietas bajo supervision medico.
 
¿que como lo sabía? ¡¡porque el caballo estaba enfrente de la cuadra de mi bichillo!! y claro,ante tan asombrosa conversación miré un momento...y luego me largué,claro está...

Yo nunca he hecho dietas,lo máximo para cuidarme ha sido ir al gimnasio,y por cierto,creo que es lo mejor,comer de todo y bien y hacer mucha gimnasia...a ver si a partir de junio me vuelvo a apuntar y me quito las grasillas que tengo...jeje
 
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