Bueno y digo yo montar a caballo mejora la columna del caballo ?
Yo, hablando de la persona, cuando hacia clases me mandaron hacer un ejercicio que era montar en trote y luego pasar al galope como los "jokers" , que pasó ? Pues mi espalda no estaba todavia adaptada a montar pq no montaba mucho a la semana podia montar dos veces , pues me dió un crak en la zona lumbar y el médico me dijó que tenia una lumbalgia. Estuve un tiempo de reposo ( un par de semana) y luego estuve una semana más en el fisio haciendo ejercicio y me masajearon la espalda.
Y cuando volvi a empezar a montar al principio comenze con una faja ortopedica con varillas que me compre y me fue muy bién, ahora monto sin la faja pq no me duele la espalda , y si alguna vez me da algun dolor en la espalda pues entonces me pondré la faja. Ahora el problema de dolor despues de montar lo tengo en las piernas y en mis partes , a parte de un gran núm. de agujetas en todo el cuerpo. En fin que os voy a contar yo a vosotros que ya no sabeis...
Adios, a Déu, Goodbye, Chao,etc....
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