dos formas de realizar un ejercicio

Pues ... para que te hagas una idea fué mi iniciación en el forete. Vete a miembros, búscame y por esa fecha + ó menos.

Me voy que estoy currando y me van a pillar [:I]


"Los tristes sienten como el viento gime; los alegres sienten como nos canta"
 
Para no variar estoy de acuerdo con Ann. No me gusta la espalda adentro de la foto
 
Bueno a mí no me vuelve loca, pero para que Nanna se haga una idea de lo que es la espalda adentro creo que sirve.

Pongo otra

Espalda-1.jpg


"Los tristes sienten como el viento gime; los alegres sienten como nos canta"
 
Claro está que en la foto del caballo tordo se marcan 4 lineas imaginarias, sobre la trayectoria del caballo, cuando la espalda adentro siempre son 3, , aunque eso si, chulo si es el caballo.....
Un saludo
 
Muchas gracias Iris. Entonces me quedo con la 1 forma: incurvar como e un círculo, pero presionar con la interior, y acabar dejando la exterior recta, sólo utilizándola si me derrapa la grupa. ¿qué pensáis?

amazona_91
 
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