Eso me pasa a mi también. Si no lo hago de forma voluntaria jamás nos lo piden. Lo que si nos piden mucho, a los tres aires, es ir sin estribos, que no sé si tiene un efecto similar para mejorar el asiento, o no.
Lo de ponerse en forma, ay! Es mi cuenta pendiente, mira que lo digo, cada día, hoy me voy a poner en marcha, y he buscado un montón de videos de ejercicios para jinetes, pero es que superior a mis fuerzas, soy incapaz. Necesito un perro para hacer aprender agility y ponerme en forma para poder montar mejor a caballo