hola me gustaria superar el miedo del principiante

[eva]

hola soy eva y bueno empece a montar a caballo hace un mes mas o menos hasta ahora no tenia tiempo y es una sensacion , me olvido de todo pero a la vez a veces me entra un panico siento que me va a tirar y me voy a estampar , no me gusta sentir eso porque se lo transmito al caballo y se envalentona con todo no lo pienso dejar este deporte cada vez me engancha mas y se me olvida todo cuando estoy con el caballo.. me podeis decir algo?

 

[Casey]

¡Hola Eva! Bienvenida al foro. No te preocupes por ese "pánico", es algo normal cuando empiezas a montar de adulta. A los adultos nos cuesta más encontrar el equilibrio encima del caballo, los niños tienen el centro de gravedad más bajo y se equilibran mejor. También tenemos más consciencia del riesgo que ellos. Pero no te preocupes, no todo son inconvenientes: Nosotros tenemos más fuerza de voluntad Si eres constante, acabarás perdiendo el miedo y si te gusta ahora, imagínate lo que puede llegar a gustarte después.

Te voy a dar unos cuantos consejos que a mí personalmente me fueron muy bien:

1) Aprende el lenguaje de los caballos. Al principio, cualquier movimiento que hacen nos parece sospechoso, y realmente la mayor parte de las veces están pasando de nosotros; se mueven simplemente porque están vivos. Quizá alguien en este mismo foro te puede recomendar un buen libro, a mí me fue muy bien "Talking to Horses" de Henry Blake pero creo que no está publicado en español.

2) Relájate. Si estás aprendiendo con un/a monitor/a, ¡seguro que te suena esa frase! pero es que es fundamental. Piensa que si estás tensa rebotas encima del caballo, y al intentar escapar a los golpes, él se acelera. Un buen libro para aprender a relajar tu cuerpo y ayudar al caballo es "Equitación Centrada" de Sally Swift.

3) Mentalízate que, si te caes, NO PASA NADA. Un poco de polvo, el culo y el orgullo doloridos y la moral por tierra, pero te vuelves a montar y a seguir.

4) También hay que estar en buena forma física, sobre todo piernas y abdominales, y tener buen equilibrio. Hay unas tablas de gimnasia que se pueden hacer en casa para mejorar esto, si puedo este fin de semana te pondré algunas.

¡¡¡Ánimate, que montar es muy bueno, no sólo para el cuerpo sino también para el espiritú!!!

Bueno, ya nos contarás como te va.

Saludos,

Casey

 

[Timón]

más fácil, deja pasar el tiempo (montando a caballo) dejarás de tener el miedo del principiante.
Tienes ya algo muy positivo, eres capaz de notar que el caballo se te envalentona, por tu miedo, eres sensible, denotas inteligencia y valentía por haberte subido, por lo que eres seria candidata a formar parte del club de los "enganchados al caballo"

 

[Mayca]

¡ Hola Eva ! Te habla otra enganchada a esto que también empezó a montar tarde, por las mismas razones que tu.
Creo que esa sensación de vértigo la hemos sentido todos al principio alguna vez, pero poco a poco vas viéndolo de otra forma, ya verás.
Pero nada, que no puedo añadir mucho más a los completísimos consejos de Casey. Sólo darte la bienvenida y desearte que sigas disfrutando de algo que es tan maravilloso.

Besos. Mayca.

 

[oscar]

A mi poco me queda que decir,primero vienvenida al foro,después darte ánimos para seguir adelante,pero recuerda.....esto es como el pasaje del terror.....una vez entras te costará mucho salir....jejejeje.
Bromas a parte,verás como te enganchas,y tranquila que esos nervios poco a poco irán desapareciendo,igualmente te he de decir,que todos en un momento u otro seguimos teniendo esas sensaciones...(cuando pruebas caballos nuevos,montas protos,antes de los concursos,etc...),pero eso es lo bonito de este deporte,son animales vivos,que piensan por ellos mismos y que ha veces son o pueden ser inprevisibles,por eso te aconsejo,que te relajes pero que nunca bajes la guardia.OK????....

Un besote y ya sabes...aquí para lo que necesites.CIAO!!!!!

 

[eva]

más fácil, deja pasar el tiempo (montando a caballo) dejarás de tener el miedo del principiante.
Tienes ya algo muy positivo, eres capaz de notar que el caballo se te envalentona, por tu miedo, eres sensible, denotas inteligencia y valentía por haberte subido, por lo que eres seria candidata a formar parte del club de los "enganchados al caballo"

evaa

 

[eva]

más fácil, deja pasar el tiempo (montando a caballo) dejarás de tener el miedo del principiante.
Tienes ya algo muy positivo, eres capaz de notar que el caballo se te envalentona, por tu miedo, eres sensible, denotas inteligencia y valentía por haberte subido, por lo que eres seria candidata a formar parte del club de los "enganchados al caballo"

evaa

 

[eva]

¡Hola Eva! Bienvenida al foro. No te preocupes por ese "pánico", es algo normal cuando empiezas a montar de adulta. A los adultos nos cuesta más encontrar el equilibrio encima del caballo, los niños tienen el centro de gravedad más bajo y se equilibran mejor. También tenemos más consciencia del riesgo que ellos. Pero no te preocupes, no todo son inconvenientes: Nosotros tenemos más fuerza de voluntad Si eres constante, acabarás perdiendo el miedo y si te gusta ahora, imagínate lo que puede llegar a gustarte después.

Te voy a dar unos cuantos consejos que a mí personalmente me fueron muy bien:

1) Aprende el lenguaje de los caballos. Al principio, cualquier movimiento que hacen nos parece sospechoso, y realmente la mayor parte de las veces están pasando de nosotros; se mueven simplemente porque están vivos. Quizá alguien en este mismo foro te puede recomendar un buen libro, a mí me fue muy bien "Talking to Horses" de Henry Blake pero creo que no está publicado en español.

2) Relájate. Si estás aprendiendo con un/a monitor/a, ¡seguro que te suena esa frase! pero es que es fundamental. Piensa que si estás tensa rebotas encima del caballo, y al intentar escapar a los golpes, él se acelera. Un buen libro para aprender a relajar tu cuerpo y ayudar al caballo es "Equitación Centrada" de Sally Swift.

3) Mentalízate que, si te caes, NO PASA NADA. Un poco de polvo, el culo y el orgullo doloridos y la moral por tierra, pero te vuelves a montar y a seguir.

4) También hay que estar en buena forma física, sobre todo piernas y abdominales, y tener buen equilibrio. Hay unas tablas de gimnasia que se pueden hacer en casa para mejorar esto, si puedo este fin de semana te pondré algunas.

¡¡¡Ánimate, que montar es muy bueno, no sólo para el cuerpo sino también para el espiritú!!!

Bueno, ya nos contarás como te va.

Saludos,

Casey

evaa

 

[eva]

¡Hola Eva! Bienvenida al foro. No te preocupes por ese "pánico", es algo normal cuando empiezas a montar de adulta. A los adultos nos cuesta más encontrar el equilibrio encima del caballo, los niños tienen el centro de gravedad más bajo y se equilibran mejor. También tenemos más consciencia del riesgo que ellos. Pero no te preocupes, no todo son inconvenientes: Nosotros tenemos más fuerza de voluntad Si eres constante, acabarás perdiendo el miedo y si te gusta ahora, imagínate lo que puede llegar a gustarte después.

Te voy a dar unos cuantos consejos que a mí personalmente me fueron muy bien:

1) Aprende el lenguaje de los caballos. Al principio, cualquier movimiento que hacen nos parece sospechoso, y realmente la mayor parte de las veces están pasando de nosotros; se mueven simplemente porque están vivos. Quizá alguien en este mismo foro te puede recomendar un buen libro, a mí me fue muy bien "Talking to Horses" de Henry Blake pero creo que no está publicado en español.

2) Relájate. Si estás aprendiendo con un/a monitor/a, ¡seguro que te suena esa frase! pero es que es fundamental. Piensa que si estás tensa rebotas encima del caballo, y al intentar escapar a los golpes, él se acelera. Un buen libro para aprender a relajar tu cuerpo y ayudar al caballo es "Equitación Centrada" de Sally Swift.

3) Mentalízate que, si te caes, NO PASA NADA. Un poco de polvo, el culo y el orgullo doloridos y la moral por tierra, pero te vuelves a montar y a seguir.

4) También hay que estar en buena forma física, sobre todo piernas y abdominales, y tener buen equilibrio. Hay unas tablas de gimnasia que se pueden hacer en casa para mejorar esto, si puedo este fin de semana te pondré algunas.

¡¡¡Ánimate, que montar es muy bueno, no sólo para el cuerpo sino también para el espiritú!!!

Bueno, ya nos contarás como te va.

Saludos,

Casey

evaa

 

[eva]

hola casey gracias por tu respuesta me ayudas te mucho me hubiera gustado escribirte antes pero soy nueva en esto y me lio mucho parece uqeya le he cojido un poco el punto.. gracias de verdad un beso

evaa

 

[eva]

hola gracias por tu respuesta estoy segura que con vuestra ayuda y mi cabezoneria por aprender bien a montar lo conseguire muchas gracias un beso

evaa

 

[eva]

A mi poco me queda que decir,primero vienvenida al foro,después darte ánimos para seguir adelante,pero recuerda.....esto es como el pasaje del terror.....una vez entras te costará mucho salir....jejejeje.
Bromas a parte,verás como te enganchas,y tranquila que esos nervios poco a poco irán desapareciendo,igualmente te he de decir,que todos en un momento u otro seguimos teniendo esas sensaciones...(cuando pruebas caballos nuevos,montas protos,antes de los concursos,etc...),pero eso es lo bonito de este deporte,son animales vivos,que piensan por ellos mismos y que ha veces son o pueden ser inprevisibles,por eso te aconsejo,que te relajes pero que nunca bajes la guardia.OK????....

Un besote y ya sabes...aquí para lo que necesites.CIAO!!!!!

hola gracias por tus palabras si yo empezaba a pensqr que era masoca cporque ocn los ratillos uqe paso malos a veces y no veo e lm omento de volver a montar en fin ..gracias

evaa