Duda sobre ejercicio

clara1985

Miembro veterano
1 Febrero 2006
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madrid
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si en una reprisse te ponen este ejercicio como lo ejecutais, hariais tres apoyos a mano derecha y tres a mano izquierda? gracias.
Doblar a lo largo
3 apoyos de 5 metros a cada lado
de la línea central empezando y
terminando a la derecha
 
Pues no lo tengo muy claro, pero leyendo lo que pones, entiendo que es uno a la derecha luego a la izquierda, y así hasta terminar con el último a la derecha.
 
Eso son contraapoyos
Empiezas doblando y el 1º a mano derecha de 5 metros, el 2º a manos izquierda de 10 metros con lo cual te quedas a 5 metros de la linia y el 3º a mano derecha de 5 metros que te quedas en la linia central.
 
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